Les plantes d’intérieur peuvent réguler la température et de l’humidité de nos habitations. En effet, certains végétaux libèrent de l’humidité dans l’air, ce qui contribue à abaisser la température ambiante. Une aide précieuse en cas de forte chaleur. Mais quelles plantes choisir ? Voici quelques suggestions…
Les plantes d’intérieur ne sont pas seulement des éléments de décoration, elles jouent également un rôle essentiel dans la régulation de la température et de l’humidité de nos habitations. En plus d’apporter une touche de verdure et de fraîcheur, certaines même ont la capacité d’absorber la chaleur et de dépolluer l’air ambiant. Le ficus, le sansevieria et l’aloe vera, entre autres, sont des choix judicieux pour rafraîchir l’atmosphère de votre intérieur. Découvrez les plantes d’intérieur qui vous aideront à transformer votre maison en un havre de fraîcheur et de bien-être.
Comment les plantes peuvent rafraîchir l’air intérieur ?
Une étude de la NASA a révélé que les plantes régulent la température de leur environnement grâce à la photosynthèse. Ce processus permet aux plantes de transformer le dioxyde de carbone et l’eau en oxygène et en glucose, en utilisant la lumière comme source d’énergie. En outre, elles libèrent de l’humidité dans l’air par la transpiration foliaire, où l’eau absorbée par les racines est évacuée sous forme de vapeur par les feuilles, contribuant ainsi à abaisser la température ambiante.
Cette libération d’humidité crée un microclimat plus frais et plus humide, surtout lorsqu’elles sont regroupées. Cela forme un écosystème atmosphérique qui peut améliorer l’humidité d’une pièce.
Pour optimiser cet effet rafraîchissant, il est conseillé de :
• Placer les plantes loin des sources de chaleur et des fenêtres exposées à une lumière directe trop intense.
• Maintenir un niveau d’eau suffisant pour les racines afin d’assurer une transpiration efficace.
•Choisir des plantes avec de grandes feuilles, car elles évaporent davantage d’eau et rafraîchissent ainsi plus efficacement l’air.
L’Aloe vera
L’aloe vera est apprécié pour sa robustesse. Reconnu pour ses nombreux bienfaits médicinaux, l’aloe vera est originaire des régions tropicales arides. Elle est particulièrement prisée pour ses propriétés hydratantes et cicatrisantes, faisant d’elle une alliée précieuse dans le domaine cosmétique et médical.
En tant que plante d’intérieur, l’aloe vera est apprécié pour sa robustesse et sa capacité à prospérer dans la chaleur. L’aloe vera apprécie une lumière abondante, mais indirecte. Il est préférable de la placer près d’une fenêtre tout en évitant l’exposition directe au soleil, qui peut endommager ses feuilles.
Elle contribue à améliorer la qualité de l’air intérieur. Elle émet de l’oxygène et rafraîchit ainsi l’atmosphère, ce qui la rend idéale pour les épisodes caniculaires.
Le Ficus elastica
Les grandes feuilles du ficus elastica libèrent de la vapeur d’eau. Le Ficus elastica, ou plante caoutchouc, est parfait pour rafraîchir votre intérieur en été. Cette plante exotique est appréciée pour ses grandes feuilles qui, en libérant de la vapeur d’eau, augmentent l’humidité de l’air et contribuent ainsi à créer une atmosphère fraîche et agréable. En plus de ses qualités rafraîchissantes, le ficus purifie l’air en émettant de l’oxygène et aide à abaisser la température ambiante.
Pour en tirer le meilleur parti, placez-le dans un endroit lumineux mais sans lumière directe, car celle-ci peut endommager ses feuilles. Le ficus est sensible aux déplacements fréquents, ce qui peut entraîner la chute de ses feuilles. Son entretien est facile : arrosez modérément, laissez la terre sécher entre les arrosages, et assurez-vous de vider l’excès d’eau de la soucoupe pour éviter tout problème aux racines.
Le Palmier areca
Le palmier aréca, également surnommé le «palmier papillon», est parfait pour rafraîchir et purifier l’air intérieur pendant les périodes de chaleur. Grâce à son feuillage gracieux et aérien, il ajoute une touche élégante et tropicale à votre espace. Ses feuilles, dotées de petits pores, absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l’oxygène, contribuant ainsi à une meilleure qualité de l’air.
Recommandé par la NASA pour sa capacité à dépolluer, l’aréca combat divers polluants comme le benzène et le formaldéhyde. Facile à entretenir, il nécessite une lumière abondante mais indirecte, des arrosages réguliers sans excès d’eau stagnante, et des brumisations hebdomadaires pour maintenir une bonne humidité. Ce palmier non seulement embellit votre intérieur mais améliore également votre bien-être en assainissant l’air.
Le Chlorophytum comosum
Le Chlorophytum comosum, surnommé « plante araignée » en raison de son feuillage gracieux qui retombe comme les pattes d’une araignée, est une excellente option pour rafraîchir votre intérieur. Facile à entretenir, cette plante est idéale pour ceux qui n’ont pas la main verte. Elle nécessite simplement un arrosage régulier pour maintenir le sol humide, tout en évitant l’excès d’eau. Le Chlorophytum prospère dans des environnements lumineux, mais sans exposition directe au soleil, et peut également s’adapter à des conditions de lumière plus modérées.
Pour maximiser son effet rafraîchissant, placez la plante araignée dans un pot suspendu ou sur un meuble en hauteur. Cela met en valeur son feuillage et optimise son action purifiante et rafraîchissante sur l’air ambiant. Le Chlorophytum est aussi reconnu pour sa capacité à absorber les polluants de l’air.
La nephrolepis
La néphrolépis, ou fougère de Boston, est une plante d’intérieur élégante avec ses longues frondes retombantes et délicatement découpées. Elle se distingue par ses capacités dépolluantes, tout en humidifiant efficacement l’air. Originaire des tropiques, la fougère de Boston préfère les environnements chauds et humides. Elle se développe bien dans des conditions ombragées ou partiellement ombragées, comme dans les sous-bois. Pour optimiser son bien-être, placez-la dans un endroit lumineux sans soleil direct et gardez son substrat toujours frais. Un arrosage régulier est essentiel, et vous pouvez placer le pot dans une soucoupe remplie d’eau (2 à 3 cm suffisent) sur un lit de billes d’argile pour maintenir l’humidité. La fougère de Boston nécessite un pot assez grand pour permettre son développement, et il est recommandé de brumiser régulièrement son feuillage pour reproduire les conditions humides de son habitat naturel.
La Langue de belle-mère
Le Sanseviera, surnommé « langue de belle-mère », est une succulente parfaite pour rafraîchir et purifier l’air intérieur. Ses longues feuilles pointues et charnues contiennent une grande quantité d’eau, qu’elles libèrent progressivement pour augmenter l’humidité ambiante lorsqu’il fait chaud. Cette capacité, combinée à son émission d’oxygène, aide à maintenir une atmosphère fraîche, surtout pendant les nuits chaudes.
En plus de ses qualités rafraîchissantes, le Sansevieria est également un excellent dépolluant. Facile à entretenir, il nécessite peu d’arrosage, supporte bien la chaleur et peut prospérer dans une faible luminosité. Toutefois, pour un développement optimal, placez-le dans un endroit lumineux, à l’abri des rayons directs du soleil, comme près d’une fenêtre. Évitez de trop arroser, car il ne tolère pas l’excès d’eau et dépoussiérez régulièrement ses feuilles avec un chiffon humide pour conserver leur éclat et leur efficacité.